Os alunos do 2º período do curso de Fisioterapia da Univás realizaram uma visita ao Senac Minas, em Pouso Alegre, para demonstrar, na prática, a importância da atividade física para jovens adolescentes e sua relação direta com o desempenho cognitivo.
De acordo com o coordenador do curso, professor Diego Openheimer, o projeto busca incentivar os jovens a adotarem hábitos saudáveis capazes de melhorar a atenção, o bem-estar e o rendimento escolar, promovendo maior qualidade de vida e conscientização sobre o cuidado com o corpo e a mente.
O objetivo principal da ação foi avaliar a influência dos exercícios de alongamento na capacidade de concentração e no desempenho cognitivo. Inicialmente, foi aplicado um teste de concentração e raciocínio aos participantes, seguido de uma palestra sobre os benefícios do alongamento para a saúde física e mental.
Na sequência, os estudantes participaram de uma intervenção prática, composta por exercícios de alongamento e um circuito de atividades interativas. “A comparação dos resultados obtidos antes e depois do exercício permitirá verificar os efeitos da prática sobre a concentração e o desempenho cognitivo dos jovens. Espera-se que os exercícios de alongamento contribuam para o aumento da atenção e da agilidade mental, refletindo em melhores resultados nos testes aplicados após a intervenção”, explica Diego.
Participaram da atividade os alunos: Julia Pereira Baccoli Monteiro, Isabela dos Reis Figueiredo, Maria Eduarda Oliveira Rosa, João Lucas Pereira, Carlos Daniel Siqueira Barbosa, Lyriel Amaro Felipe Rodrigues e Julia Rafaela Silva.
